** GOLDSTEIG ULTRA RACE **
- Mi sa che ho esagerato con il materiale per la Goldsteig...
- I think I overdid it with the material for Goldsteig ...
Goldsteig Ultra Race
Ecco i check point:Km 00 Marktredwitz
Km 35 Falkenberg (solo acqua)
Km 85 Leuchtenberg (acqua e snacks)
Km 178 Herzogau (base vita a pagamento)
Km 201 Grafenried (niente)
Km 224 Eck (solo acqua)
Km 250 Eisenstein (base vita a pagamento)
Km 323 Philippsreut (acqua il resto a pagamento)
Km 359 Border (niente)
Km 412 Passau (base vita a pagamento)
Km 494 Lalling (acqua il resto a pagamento)
Km 555 St. Englmar (base vita free)
Km 623 Hollenbachtal (niente)
Km 661 Neunburg - Fine (base vita free).
E' un buongiorno per correre. ..
Con Michael Frenz
Se fosse sempre così...
Non imparerò mai a fare uno zaino leggero.
Goldsteig 660k ready to go!
Il prof. Studia...
La birra non me faccio mancare
Beh non c'è che dire, le prime 36 ore sono state toste (ed è la parte Più semplice).
200km e 2 check Point.
Questa situazione ti mette alla prova e devi sapertela cavare da solo.
Certo è diverso da chi come me o Massimo Scribano è da solo, e chi (come la maggior parte ha il supporto con camper e amici).
Comunque anche se sono sempre solo, mi piace molto e sono entrati in sintonia con la natura e ciò che mi circonda, mangio tutto quello che mi dà, pere mele semi di girasole ecc.
Però oggi mi sono regalato una pizza. — presso Grenzübergang Furth Im Wald.
200km e 2 check Point.
Questa situazione ti mette alla prova e devi sapertela cavare da solo.
Certo è diverso da chi come me o Massimo Scribano è da solo, e chi (come la maggior parte ha il supporto con camper e amici).
Comunque anche se sono sempre solo, mi piace molto e sono entrati in sintonia con la natura e ciò che mi circonda, mangio tutto quello che mi dà, pere mele semi di girasole ecc.
Però oggi mi sono regalato una pizza. — presso Grenzübergang Furth Im Wald.
27 settembre:
Ieri purtroppo il mio amici argentino Daniel si è dovuto fermare perché il ginocchio gli si gonfiato a dismisura. Per fare 3 chilometri abbiamo impiegato Più di 3 ore.
Finalmente alla base vita è stata una notte difficile per la stanchezza il freddo e un po' d'acqua. Probabilmente per la stanchezza non riuscivo a trovare la strada che scendeva dalla montagna e continuo continuavo a salire e scendere. Il morale comunque ottimo.
è ora di cambiare scarpe...
Un'altra volta viene sera e le ombre si allungano.
Per questa notte il check Point è in Cecoslovacchia (CZ) Rifugio Philippe...
Il Tramonto.
Il Tramonto.
Altra sessione di montagna 100 chilometri e arrivo a Passau. Questa notte un cinghiale mi ha fatto prendere uno spavento bestiale però poi volevo cogliere dietro col coltello per farmi dei salamini.
Posto fantastico. Presso Dresessellhaus
Incontri ravvicinati.
Nicola Manzoni,Ausilia Vistarini, Sebastiano Favaro,Loris Capelli, Andrea Besana potreste pensarci, no?
Tratto durissimo 20 ore per fare 100 chilometri la prima metà in montagna è la seconda è sul tratto collinare che non finisce più. Comunque rispetto alla mia tabella di marcia sono in anticipo di 24 ore quindi se non succede niente per arrivare alla fine.
L'ultimo tratto di 30 km di questo pezzo l'ho fatto arrancando con allucinazioni varie ho visto anche un mammut.My name is Roberto Rovelli but everybody callme Forrest. Emoticon wink
今晩の宿はココ
本場の安いビールとハムとピアノ曲でキャンドルを眺めな
レース途中ですがランチ中ー。
一人旅になってます。
Prima di affrontare l'ultima salita mi sono fermato a mangiare:
Tagliarini in knoblauch-sahne-sobe MIT schinkenstreifen e una birra cola-weizen (weissbier e cola).
Molto gentili i Bavaresi, ti salutano sempre.
Io rispondo con lo stesso tono gutturale perché non so cosa mi dicon, mi sembra "rustic". Non capisco però se è un saluto o, visto che mi vedono imbruttito e selvatico, mi dicono che sono un rustico. Boh?
Italo Thaler Ti dicono "Gruss Gott" Roberto, e' il modo di salutare che hanno i tedeschi...poi per come lo dicono non è che si capisca bene!!! Auguri per un buon finale...sempre grande...
Alessandro Malusardi Magari ti dicono "Gruss Gott" (letteralmente: "vai con Dio"), il saluto tipico di molti paesi di lingua tedesca...
Enrico Pollini Hmmm "Russtic", mi suona "gruess dich", semplicemente "ti saluto"... Ma anche "gruess gott" ci sta... Rustic e' spettacolare
30 settembre:
Mentre scendevo da quest'ultima montagna con queste giornate belle ma fredde, con la luna piena, mi è passata davanti una stella cadente luminosissima, e allora mi è venuta in mente una canzone di Jo:
" Sotto la curva del cieloin un applauso di stelle
ho salutato la mia gioventù
per ritornare bambino,
procedendo in avanti
senza passare dalla saggezza
.
e lo ripeto ancora
fino a strapparmi le corde vocali
ora che siamo qui
Noi Siamo Gli Immortali"
Un po megalomane....
Oggi Maratona Alpina, 42 km e un tot di dislivello (oramai lo misuro in tot).
Come i professionisti. Defaticamento al km 555
Ho dormito un'oretta e ora mi preparo per partire.
L'albergatore sapendo che sino italiano ha preparato solo per me gli spaghetti. Ci sono,, sono sotto la montagna di ragù.
Sono qui da solo, tutti quelli sopravvissuti alla corsa sono già partiti, sono l'ultimo.
Vediamo cosa riesco a fare.
Ciao a tutti
L'albergatore sapendo che sino italiano ha preparato solo per me gli spaghetti. Ci sono,, sono sotto la montagna di ragù.
Sono qui da solo, tutti quelli sopravvissuti alla corsa sono già partiti, sono l'ultimo.
Vediamo cosa riesco a fare.
Ciao a tutti
1 ottobre:
I piedi volevano rimanere qui, allora li ho dovuti ingessare per farli venire con me.
30 minuti e si parte.
Ha proposito abbiamo 45 km nella valle dell'inferno (hell valley), ci sarà un motivo?
Buona notte a tutti
2 ottobre:
È stata tosta questa notte.
Molto freddo e tanto sonno.
I primi 20 km OK, poi ho impiegato lo stesso tempo per farne 4.
Mi hanno anche fatto uno scherzetto, non sono 105, ma 120km.
Quanti ne mancano:
Sembra 56 ma non mi fido. Oggi ho già sbagliato troppe volte la strada.
Qui la giornata è cosi. Caldo di giorno freddo di notte.
Per fortuna dopo 6 giorni incontro qualcuno per condividere il cammino
Koichi un Giapponese. Almeno non parlo solo con gli alberi.
C'è solo un piccolo problema, parla solo giapponese...
Beh pazienza io so dire solo Arigato.
Se no faccio. Come aldo GIOVANNI e GIACOMO: ku su me ecc.
Ah ah ah. Dopo la birra si è bevuto anche un Bacardi e non andava su nemmeno a spingerlo.
Dopo 10 km mi ha detto di andare avanti che lui dormiva 10 minuti. Si è scaraventato su una panchina e non l"ho Più visto. O è. Ancora li a dormire o è perso nel bosco. Io poi ho continuato a parlare con barbalbero.
Dopo 10 km mi ha detto di andare avanti che lui dormiva 10 minuti. Si è scaraventato su una panchina e non l"ho Più visto. O è. Ancora li a dormire o è perso nel bosco. Io poi ho continuato a parlare con barbalbero.
Arrivato ore 4:00 di sabato.
Ringraziamenti:
Anche se sono stato praticamente per 6 giorni solo vedendo gli altri esclusivamente nei check point, in realtà non lo sono mai stato grazie a tutti voi. Devo ringraziare Alpstation Trail team e Brianza, Diadora, Staff sport e Cumulus per i materiali.
Giorgio Leonardi per il supporto GPS (indispensabile).
Soprattutto devo ringraziare mia moglie e la mia famiglia che mi permettono di fare certe cose... anche se penso che con questa mia versione Tedesco-Bavarese mi cacci fuori di casa.
I postumi della Goldsteig 661K Ultra Race
Con Daniel Rastelli, Peter Mittermeier, Sebastian Nußberger, László Barta, Sukhee Park, Joachim Merz,Koichi Takeishi, Arno Lux e Frank Wagner.
Io e Massimo
Makoto
BEFORE & AFTER
dopo quasi 1000 km di gare nel mese di settembre il fisico migliora; lo dicono i test!
after almost 1000 km of racing in September the physical improves; Tests say this !
dopo quasi 1000 km di gare nel mese di settembre il fisico migliora; lo dicono i test!
after almost 1000 km of racing in September the physical improves; Tests say this !
